(044)-383-32-80 (066)-336-90-19

Зміст

Вступ 3
І. Факультет фізичної культури: роки та люди 5
1.1. Викладачі та вихованці факультету 5
1.2. Кращі спортсмени факультету фізичної культури 12
ІІ. Розвиток науково-дослідної роботи факультету фізичної культури 17
2.1. Кафедра біологічних основ фізичного виховання та спорту 17
2.2. Кафедра теорії та методики фізичного виховання 28
2.3. Кафедра спортивних ігор 31
2.4. Кафедра військової підготовки 32
2.5. Кафедра анатомії та спортивної медицини 34
Висновки 36
Список літератури 38

Зміст

Вступ 3
І. Зародження і розвиток футболу на Миколаївщині в кінці ХІХ – протягом ХХ ст.ст. 5
1.1. Перші футбольні двобої Миколаївщини 5
1.2. Труднощі і перемоги миколаївських футболістів передвоєнних та повоєнних років 13
ІІ. Розвиток миколаївського футболу на сучасному етапі 18
2.1. «Плюси і мінуси» 2003 футбольного року 18
2.2. Юні чемпіони 2006 року 24
2.3. Нові досягнення поточного року 26
Висновки 28
Список літератури 30

Зміст

Вступ 3
І. Тренажери і тренувальні пристрої, призначені для загальної фізичної підготовки легкоатлетів 5
1.1. Будова та призначення тренажерів для загальної фізичної підготовки легкоатлетів 5
1.2. Тренувальні пристрої і пристосування для загальної фізичної підготовки легкоатлетів 9
ІІ. Особливості використання тренажерів, призначених для тренування бігунів, під час виконання спеціальних вправ учнями старших класів загальноосвітньої школи 17
2.1. Конструкція і призначення тренувальних пристроїв і пристосувань для тренування бігунів 17
2.2. Спеціальні вправи для оволодіння учнями старших класів технікою бігу і розвитку в них сили ніг 26
Висновки 33
Список літератури 34
Додатки 36

ЗМІСТ

ВСТУП 3
РОЗДІЛ І. ПОНЯТТЯ І ЗАГАЛЬНА ХАРАКТЕРИСТИКА ГНУЧКОСТІ 5
1.1. Сутність та види гнучкості у фізичній культурі 5
1.2. Ціль розвитку гнучкості 10
РОЗДІЛ ІІ. МЕТОДИКА ВИЗНАЧЕННЯ ТА ЗАСОБИ РОЗВИТКУ ГНУЧКОСТІ ЛЮДИНИ 15
2.1. Оцінка гнучкості 15
2.2. Засоби і методи виховання гнучкості 18
РОЗДІЛ ІІІ. ЕФЕКТИВНІСТЬ РОЗВИТКУ ГНУЧКОСТІ ДІТЕЙ СЕРЕДНЬОГО ШКІЛЬНОГО ВІКУ НА ОСНОВІ СПЕЦІАЛЬНО РОЗРОБЛЕНОГО КОМПЛЕКСУ ВПРАВ 26
ВИСНОВКИ 33
СПИСОК ВИКОРИСТАНОЇ ЛІТЕРАТУРИ 35

ЗМІСТ

ВСТУП 3
РОЗДІЛ І. ЗАГАЛЬНА ХАРАКТЕРИСТИКА ВПРАВ НА ПЕРЕКЛАДИНІ 5
1.1. Основні робочі положення на перекладині 5
1.2. Підйоми 6
1.3. Повороти 9
1.4. Оберти 11
1.5. Розмахування 13
1.6. Зіскоки 14
РОЗДІЛ ІІ. РОЗРОБКА КОМПЛЕКСУ ВПРАВ НА ПЕРЕКЛАДИНІ 18
2.1. Вдосконалення вправ для успішного оволодіння навичкою підтягування на перекладині 18
2.2. Орієнтовні варіанти занять на початковому етапі 23
2.3. Орієнтовні варіанти занять на другому етапі 25
ВИСНОВКИ 29
СПИСОК ВИКОРИСТАНОЇ ЛІТЕРАТУРИ 31
ДОДАТОК. Підтягування на високій перекладині (турніку) з вихідного положення «вис на перекладині на прямих руках» 33

Зміст

Вступ 3
1. Історія і хронологія діяльності МОК 4
2. Структура МОК 11
3. Становище Сесії та Виконкому 14
4. Президент МОК 15
Список використаних джерел 17

Зміст

Вступ 3
Розділ 1. Домашні завдання як засіб фізичного виховання школярів 5
1.1. Зміст понять «самостійна діяльність» і «домашні завдання» 5
1.2. Домашні завдання як одна з форм самостійної діяльності з фізичної культури 8
1.3. Роль сім’ї у фізичному вихованні учнів 13
Розділ 2. Практичне застосування домашніх завдань з фізичного виховання 17
2.1. Комплекс вправ з фізичної культури для виконання вдома 17
2.2. Способи перевірки домашніх завдань 26
Висновки 28
Список використаної літератури 29

Зміст

Вступ 3
Розділ 1. Роль фізичної культури у професійній підготовці студентів 6
1.1. Основні напрямки фізичного навчання і виховання студентів 6
1.2. Фізичне удосконалення – визначальний фактор навчання студентів 10
1.3. Специфічні особливості навчання студентів фізичній культурі 13
Розділ 2. Особливості тестування у фізичній культурі 16
2.1. Системи тестування у фізичній культурі 16
2.2. Огляд існуючих підходів до тестування 18
Розділ 3. Практика перевірки і оцінки фізичної готовності студентів 23
3.1. Мета і задачі перевірки та оцінки 23
3.2. Методи контролю і самоконтролю фізичного стану студентів 24
3.3. Види вправ, які виносяться на перевірку і оцінку 34
3.4. Вимоги до виконання контрольних вправ, їх перевірка і оцінка 37
Висновки 45
Список використаної літератури 48
Додатки 51